専業主婦が変わるブログ

専業主婦が楽にきちんとするために

2021-01-01から1年間の記事一覧

マンモグラフィ検診

こんにちは せらどん です 今年40歳になった子育て時短パート主婦です 今日は乳がん検診のマンモグラフィ検査について体験談を書きたいと思います というのも、とにかく痛かったんです! もう無理、もうやりたくないほどです! もしこれから書く内容に、皆さ…

アラフォー体を整える③肩甲骨剥がし

こんにちは せらどん です アラフォー子育て専業主婦から、時短パート主婦になり 貧血悪化、コロナ禍を経て、自分を見つめ直す時期だと思い立ち、体作りを始めました アラフォー体を整える①プランク coffee-break-men.hatenablog.com アラフォー体を整える②…

アラフォー体を整える②太陽礼拝

こんにちは せらどん です 子育て専業主婦を12年、時短パート主婦になり、変わらずワンオペ生活の40歳女子です 重度の貧血、コロナ禍をワンオペで乗り切り、やっと生活スタイルが見えてきたので、人生の区切りを感じて自分を見つめ直しております 貧血でつく…

アラフォー体を整える①プランク

こんにちはceladonです 普通の子育て専業主婦から時短パート主婦へとかわりましたが、子供のこと、家のこと、その他雑多なことをワンオペでこなすのが精一杯の40歳女子です しばらく間が空いておりましたが、この度また体作りをスタートさせました 冴えない…

体調が戻ってきたのでまた体作りをはじめます

こんにちはアラフォー子育て主婦のceladonです 貧血がひどくなり、あれこれ調子を整えるのに精一杯なか、新型コロナウィルスの蔓延で子供達が休校になったり、いつも家に誰かいる。 やっと(本当にやっとです)生活スタイルも体調も整い、自分のことを考えられ…

アラフォー体調を考える#6ミレーナ装着

こんにちは アラフォーで2人の子育て中の主婦です 『アラフォー体調を考える#1〜5』に続き、婦人科でミレーナを装着することになりました この時点で明らかな体調の変化が出てから2ヶ月が経過しています 前日に経血出血が激しかったことから、朝一で電話し…