こんにちは せらどん です 今年40歳になった子育て時短パート主婦です 今日は乳がん検診のマンモグラフィ検査について体験談を書きたいと思います というのも、とにかく痛かったんです！ もう無理、もうやりたくないほどです！ もしこれから書く内容に、皆さ…
こんにちは せらどん です アラフォー子育て専業主婦から、時短パート主婦になり 貧血悪化、コロナ禍を経て、自分を見つめ直す時期だと思い立ち、体作りを始めました アラフォー体を整える①プランク coffee-break-men.hatenablog.com アラフォー体を整える②…
こんにちは せらどん です 子育て専業主婦を12年、時短パート主婦になり、変わらずワンオペ生活の40歳女子です 重度の貧血、コロナ禍をワンオペで乗り切り、やっと生活スタイルが見えてきたので、人生の区切りを感じて自分を見つめ直しております 貧血でつく…
こんにちはceladonです 普通の子育て専業主婦から時短パート主婦へとかわりましたが、子供のこと、家のこと、その他雑多なことをワンオペでこなすのが精一杯の40歳女子です しばらく間が空いておりましたが、この度また体作りをスタートさせました 冴えない…
こんにちはアラフォー子育て主婦のceladonです 貧血がひどくなり、あれこれ調子を整えるのに精一杯なか、新型コロナウィルスの蔓延で子供達が休校になったり、いつも家に誰かいる。 やっと(本当にやっとです)生活スタイルも体調も整い、自分のことを考えられ…
こんにちは アラフォーで2人の子育て中の主婦です 『アラフォー体調を考える#1〜5』に続き、婦人科でミレーナを装着することになりました この時点で明らかな体調の変化が出てから２ヶ月が経過しています 前日に経血出血が激しかったことから、朝一で電話し…
こんにちは ふたりの子育てをしているアラフォー専業主婦です だいぶ更新が空いてしまいました みなさんいかがお過ごしですか 新型コロナウイルス感染症の影響は収まるどころか、さまざまな問題が浮き彫りになっていますね それは子育て家庭にも当てはまりま…
婦人科受診から一週間、夜一回の鉄剤服用を続けるも、優れない日々にかわりはありません 婦人科での血液検査の結果を聞きに行きました 結論、貧血が悪化していました、、内科で血液検査をして二週間ほどで、、 ・Wgb ヘモグロビン 9.7（基準値11～16.5） ・H…
内科で貧血と診断されました 胃がんと大腸がんも問題なし 甲状腺値も正常です そこで、婦人科を予約して受診しました そこでは ・ここ数か月、月に一度のペースで、嘔吐下痢フラフラの症状があること ・内科で貧血と診断され、婦人科系の原因を調べてもらう…
先日、お肌の曲がり角ならぬ、アラフォーの体調の変化を感じてきたことを書きました その後、やっぱりやってくるだいたい月に1度の嘔吐下痢フラフラ、 最初は熱中症かも、と思ったりもしましたが、何日も続くということはなく、ほんの一、二時間で治ります …
小さい子供がいる親にとって、夏休みは多かれ少なかれ疲れがたまる期間ですね みなさん、頑張っていますか？ わたしはやっと夏休みから解放されました 夏休み明け初日は３時間授業で帰ってきますし すぐに週末なので、まだ気は抜けませんが それでも、約40日…
みなさんは、ご主人に『今日は何時に帰ってくる？』と聞いたことはありますか？ うちは、ほとんど子どもたちが寝た後に帰宅するため、平日はこの質問はしません でも、週末はします、だって朝から出かけるから(夫がお一人で) そしてその質問で聞きたいことは…
我が家の夜ご飯はだいたい18時半です 子どもたちの宿題などが済んで、一日のニュースや明日の天気を確認しながらご飯が食べられて 子どもたちの入浴や就寝に差し支えない時間です 大抵夫は仕事でまだ帰って来ていません たまに早いと、さてご飯にしようか、…
小学生ふたりの子育て専業主婦です いろいろあって、夫が土曜日に仕事があってもお弁当を作らなくなりました 早くに出ていくのですが、その時間に無理して起きることもやめました でも、多少の配慮はと思って、パン食用の食品は買っておくようにしていて 食…
小学生２人の子育て専業主婦です ここまでの記事を読んでもらえたひとからは、改善を求めずに文句ばかり言っているおばさん、って感じになっていると思います が、もう改善とかの段階じゃないんですよね なのでブログで書かせてもらって、少しでも共感してく…
小学生2人の子育て専業主婦です 下の子が1年生になってから、『働かないの？』と聞かれることが多くなりました 母、義母、親戚、ママ友、ご近所さん、昼間顔を合わせるとなんとなく聞かれるこの質問 最初は色々言って答えていましたが、今はこの質問が恐ろし…
小学生2人の母として、専業主婦をしております なんか最初のほうの記事に書きましたが 現状を変えたくて、プランクを始めました やり始めて、なんとなく背筋も合わせて行うようになり、バランスというか、体も気持ちもいい感じだと思っています 小学校が夏休…
夫は仕事も趣味も忙しいです わたしは、夫の仕事も趣味も理解しています ですが子どもは、夫とわたし2人の子どもです わたしが気持ち的にいっぱいだったり、子育てに悩んだり、子供のことで頼りたいことも、協力してほしいこともあります 子どもが生まれるま…
夫には趣味があります、学生の時から続けていて、社会人サークルでわたしと夫は出会いました なので、わたしも同じ趣味があります 趣味の内容もわかっているし、趣味の仲間も知っています、ほとんどが共通の知り合いです こまめに練習する必要がある趣味で、…
夫は土曜日に休日出勤する事があります 毎週ではありません 月に１回の時もあれば、３回の時もあります 7:00に出て、19:00頃に帰宅します 仕事ですからね仕方がないですね もちろんお弁当も必要です その後趣味の集まりがある時は、家には寄らず帰宅は21:00…
夫の平日の帰宅時間は、毎日22時以降です 休日出勤の時は19時頃です 仕事の定時は16時ですが、定時に帰れる日はないのでしょう 22時を過ぎて23時になることもあります 忙しい仕事なのですね（嫌味？） 仕事の量が多いのですね（嫌味？） 毎日こうだと、職場…
こんにちは アラフォー子育て専業主婦です 今日は、約40年生きてきてのわたしの体の調子について考えてみました みなさんは、どうやって体調管理していますか 女性の体調管理として、真っ先に上がるのは『生理』 毎月毎月、体調やら気分やらコロコロ変わって…
夫は毎朝6:30に家を出ます 車通勤です 我が家は持ち家ですが、旦那さんの職場からは遠いのです、車で一時間ほどかかるでしょうか 家を建てる時は土地から探しました、わたしも希望を出しましたが、もちろん旦那さんも納得した場所に決めました 転勤があるの…
前回お見苦しい我が家のお弁当を世間に披露しましたが 夫は毎日お弁当を持って仕事に行きます 理由は、 ・職場に食堂がない ・職場の近くにコンビニや飲食店がない ・昼休みが不定期でまとまって取れないことがある ・勤務内容の関係で勤務時間内に外出がし…
40歳手前の専業主婦、二児の母です ほぼ母子家庭です ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まずはワンオペとは 1、単一の操作 2、一人で作業を行わせること（ワンマンオペレーションのこと） ウィキペディアによると、大まかにはこん…
専業主婦です 今のiPhoneを使い始めて一年しか使っていないけど、もう買い替えたい ただ買い替えたら主婦の無駄遣いともとれるけど、コツコツ頑張った結果なら、堂々と買い替えられるかな 500円を毎日貯めても、10万円になるのは200日後ですけど 200日間体を…
わたくし、極端にデブではないです、見た目は でも、体は硬いし、むくみはひどいし、運動しないし、冷え性だし そして太ってないのになんだか格好がつかない 今まで腹筋には気をつけていましたが、背筋を意識したことってあったかなぁ、と お腹を意識しても…
この体型、毎日プランクと毎日背筋でどうなるか 着ている人がアレですが；お手頃価格でおしゃれなウェアはbijorieさんのものです 同じものは今は在庫がないようですが、おうちでのトレーニングなら、これもかわいいですね [rakuten:stylife:11910141:detail]…
はじめまして、40歳手前の専業主婦です 毎日プランクと背筋をして 出来た日には500円貯金すると決めました よろしくお願いします。 500円玉貯金をするなら王道のこちら 100万円貯まるカウントバンク KTAT-002D 500円硬貨 2000枚 100万円 貯金箱 500円玉貯金 …
