40歳手前の専業主婦、二児の母です ほぼ母子家庭です ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー まずはワンオペとは 1、単一の操作 2、一人で作業を行わせること（ワンマンオペレーションのこと） ウィキペディアによると、大まかにはこん…

専業主婦です 今のiPhoneを使い始めて一年しか使っていないけど、もう買い替えたい ただ買い替えたら主婦の無駄遣いともとれるけど、コツコツ頑張った結果なら、堂々と買い替えられるかな 500円を毎日貯めても、10万円になるのは200日後ですけど 200日間体を…

わたくし、極端にデブではないです、見た目は でも、体は硬いし、むくみはひどいし、運動しないし、冷え性だし そして太ってないのになんだか格好がつかない 今まで腹筋には気をつけていましたが、背筋を意識したことってあったかなぁ、と お腹を意識しても…

この体型、毎日プランクと毎日背筋でどうなるか 着ている人がアレですが；お手頃価格でおしゃれなウェアはbijorieさんのものです 同じものは今は在庫がないようですが、おうちでのトレーニングなら、これもかわいいですね [rakuten:stylife:11910141:detail]…

はじめまして、40歳手前の専業主婦です 毎日プランクと背筋をして 出来た日には500円貯金すると決めました よろしくお願いします。 500円玉貯金をするなら王道のこちら 100万円貯まるカウントバンク KTAT-002D 500円硬貨 2000枚 100万円 貯金箱 500円玉貯金 …